ΠΡΠ΅Π»Π° ΡΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΠ½ΠΈΠΊ: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°: ΠΎΡ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΠ΅
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°? ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²: ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ
ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠ΅Π»Ρ Π€ΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠΈ: ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π€ΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠΈ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π΄Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ: Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π» Π² ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ
ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ. Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ
ΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠ΅: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΈΠ½Ρ: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΈΠ½Ρ? Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 8 Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½: ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±, ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΡ.
ΠΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΡΠ½ΠΈ: ΠΊΡΠΎ ΡΡΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ: ΠΊΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ
ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π»Ρ Ρ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅Π»Ρ Ρ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡ: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠΈΡ
ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»: ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π³ΡΠ΄ΡΡ
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° Β«ΠΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Β»? Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΡ ΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠ»ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ
ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ.
ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ: Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Ρ β ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ
.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄: Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΎΠ² Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ: Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π»Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ? Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠΏΡΡΠΊΡ: ΡΠ°ΠΉΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠΏΡΡΠΊΡ, Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠ»ΡΡΡ
Π½Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π°: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄? Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 7 ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π·ΡΡΠΊΠ°: ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΠΈΠ½Π½ΠΈ-ΠΡΡ
Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅Π»: ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅Π» Π΄Π»Ρ ΠΠΈΠ½Π½ΠΈ-ΠΡΡ
Π°. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ
Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π»: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅
ΠΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π» β ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°Ρ
ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π·ΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ»ΡΠ΅Π² Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π».
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π»: Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ: ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π΅ΠΊ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Ρ Π½ΡΠ»Ρ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ»ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅.
Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ Π ΡΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄: Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ°
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ Π ΡΡΠΈΠ½. ΠΠ΄ΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°Ρ
ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ
ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°: ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π°. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ royale.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π» ΡΡΡΡΠ΅Π½Ρ: ΠΌΠΈΡΡ ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ
Π² ΡΠ»ΡΠ΅
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΡ ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΡΡΡΠ½Π΅ΠΉ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°: ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ
ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΠΈΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 30-45 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π€Π°ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ: ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ. Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡ
ΠΎΠ΄ ΠΎΡ 30 ΡΠ»ΡΠ΅Π²: ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»Ρ Π·Π° Π³ΠΎΠ΄
Π Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· 30 ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π΅ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠΎΡ
ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°: ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅?
Π Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ»ΡΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π». Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½? Π‘ΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°: ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, Π·Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ°, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.