Π ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½Π΅Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ° β ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡ . ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ-ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΠΎΡ, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΡΠΌ, ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²: ΠΎΡ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π», ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΡΠ΅Π»Ρ-ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π° ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π΅Ρ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°:
- π ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π΅Ρ Π±ΡΡΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΈΡ.
- π ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Ρ ΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
- π Π ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ ΡΡΡΡΠ½Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ°, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡ Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° 40-50%. ΠΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ
ΠΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½Ρ. Π Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° Varroa destructor Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° (ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄) Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°Ρ , ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΡ Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° Π²ΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΡ"Π·Π°ΠΆΠ°Π»ΠΈ" Π² ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΡ"ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ".
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ:
- π¦ ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ.
- π¦ Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
- π¦ ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ±Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΆΠ°ΠΊΠ°-Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
| ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ | Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π» | ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° |
|---|---|---|
| ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ lacks Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ | ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ | ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ |
| Π’ΡΡΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² | ΠΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ | Π‘ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ |
| ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² | ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² | ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ |
| Π§ΡΠΆΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ) | ΠΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ |
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅"ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ"?
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
Π ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ
Π ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΡΠ±Π° ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΡΠΉΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π², ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ»Π΅ΡΡ.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΈΡ ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°), ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΅Ρ Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·ΠΎΠΉ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ:
- π― ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ.
- π― ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠ΅ΠΊ (Π΄ΠΎ 20-30 ΡΡΡΠΊ).
- π― Π Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡ"Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ" Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ. Π£Π±ΠΈΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ β ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π΄ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β Π²ΡΠΏΡΡΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΏΡΡΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ. ΠΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ β ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:
- π¦ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- π¦ ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ 2-3 Π΄Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
- π¦ ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΡΠ»Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ! ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΡΠ±ΡΡΡ Π΅Ρ, Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ°Π³Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄"ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π»Π΅ΡΠΎΠΊ" ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ"Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ" ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ·Π°Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΡ.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π». Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π·ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. Π ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ Π°ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΡΠΉΡΠΈ Π² Π³Π»ΡΠ±Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π°, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠΎΠ°ΡΠΎΠ·Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°), ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Ρ.
Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ:
- π‘οΈ Π Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΡΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅.
- π‘οΈ ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
- π‘οΈ ΠΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ (ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ, perfume, Π΄ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²).
ΠΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π΅Ρ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠ»ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ (ΡΠ°Π· Π² 1-2 Π³ΠΎΠ΄Π°) ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ:
- ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ (ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄).
- ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° β ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ·ΡΠΊ ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΎ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ?
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΠ΅Π΄ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ·Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π² ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ) ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π΅Ρ"ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ"?
Π‘ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΠ² ΠΏΡΠ΅Π» Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΌΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ?
ΠΡΠΈ ΡΠΈΡ ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 1-3 (ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄ΠΎ 5) ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (10-20 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅), ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ, ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·. Π ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ.