ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π°, Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ, Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π² ΠΈΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π°Ρ , ΡΠΎ ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΊΠ°. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ, ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ΅Π»Ρ, Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΡ. ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ: ΠΎΡ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ
ΠΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ· Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅. ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 21 Π΄Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 30β45 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Β«ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΒ» ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ Π² Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΊΠ»Π΅.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π», ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Β«Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΈΒ», ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°, Π° Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 6β9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠ»ΡΠ΅.
Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- π Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ: Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ 30-45 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ β Π΄ΠΎ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
- π‘οΈ Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ.
- πΏ ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π°Π·Π°: ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° (ΠΏΡΠ»ΡΡΡ) Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- π Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°: ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ»ΡΡ: ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² ΡΠ»ΡΠ΅, ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π», ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ, Π° Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΡΠ² Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ β ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 12β18 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡ ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅?
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ·ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ½ΠΈ. Π‘Π΅ΠΌΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ:
- π ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ°: Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π» Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ.
- π― ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ: Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π² ΡΠ»ΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
- π¦ ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅: ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Π°) ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
Π’ΡΡΡΠ½ΠΈ: ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΄ΡΠ±Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ²
Π’ΡΡΡΠ½ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΡΡΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½Π° Π΄ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°, ΡΡΡΡΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30β50 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°Ρ, Π½Π΅ ΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π».
Π‘ΡΠ΄ΡΠ±Π° ΡΡΡΡΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ½Ρ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ.
Π‘ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈΡ , Π½Π΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ Π΄Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ.
| ΠΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π» | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ (Π»Π΅ΡΠΎ) | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ (Π·ΠΈΠΌΠ°/ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ) | ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ |
|---|---|---|---|
| Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π° | 30β45 Π΄Π½Π΅ΠΉ | 6β9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° |
| ΠΠ°ΡΠΊΠ° | ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ | ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ | 5β7 Π»Π΅Ρ |
| Π’ΡΡΡΠ΅Π½Ρ | 30β50 Π΄Π½Π΅ΠΉ | ΠΠ·Π³ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ | Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² |
Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ
ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ½ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΡΠΎΠ°ΡΠΎΠ· β Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ Varroa destructor.
ΠΠ»Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠΌΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ΅Π»Π°, Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠΎΠ°ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ, Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ. ΠΠΎΠ½ΠΎΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π» ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π° ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ΅Π· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π»Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π», ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΠ· Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π»:
- π¦ ΠΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ: ΠΊΠ»Π΅Ρ Varroa, Π½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ·, Π°ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ·.
- β£οΈ Π₯ΠΈΠΌΠΈΡ: ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ, Π³Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ, Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ Ρ ΠΈΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- βοΈ ΠΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ: ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈ, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ»Π΅ΡΡ.
- π― ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄: ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΈ Π² ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ.
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ: Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ
Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π° Β«Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Β» ΠΈ Β«Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ Β» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ: ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Β«ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡΒ» Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ².
ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΡ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π° Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ. Π ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½Π°. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β Π΄ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ± ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² Π·ΠΈΠΌΡ Ρ Β«Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΒ», ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ² Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π»
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠΈ: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π» β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ, Π° ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎΡΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. Π‘ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΡΠ° Π² Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π», ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΡΡΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΠΏΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ, Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½Ρ ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π» Β«Π² ΡΠ΅Π±Π΅Β», Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π°.
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΈ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ: ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ.Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ (FAQ)
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°?
ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π»Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 1000 Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ², Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 3-4 ΠΊΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π° ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ΅Ρ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° (ΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ) Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Β«ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ»?
Π£ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ, ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ. ΠΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΉ, Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ (ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ Β«ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΡΡΒ»).
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ?
Π‘Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ (ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠ΅) Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ (ΠΊΠ°ΡΠΏΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ, ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ.