Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΡΠ° β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ»ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠΏΠ°ΠΆΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΈΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π° ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΈ Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. Π ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π·ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΡΠ»Ρ β ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ Π² ΡΠ°Π·Π³Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠ΅Π², ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΡ Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ, Π° Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ°. Π ΠΈΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠΌΠ°ΡΠΎΡ Π°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ°, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π΅ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π΅. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ²ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»Π° β ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π·ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΈΡ β ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π».
- π ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ: ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π·Π²ΡΠΊ.
- π ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ: Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π΅ΠΊ Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅.
- π Π’ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄: ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»Π° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ-ΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Ρ β ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π² ΡΠ»ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ.
Π ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π»-ΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»-ΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠ½ΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π». Π Π·ΠΈΠΌΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΡΠΌΡΠ΅Ρ. Π’ΡΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΡΠΎΡΠ°, Π° Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ.
| ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ | ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° | ΠΡΠ΅Π»Ρ-ΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ |
|---|---|---|
| Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ | ΠΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ | ΠΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π½Π΅ |
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° | Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΉ | ΠΠΎΡΠ±Π°ΡΡΠΉ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ |
| Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΠΌ | Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π°Ρ | ΠΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ, ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ |
| Π¨Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ (ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ) |
ΠΠΎΡΡΠ±Π° Ρ ΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°. ΠΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅.
Π‘ΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΈΡΠ»Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ. Π ΠΈΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠΆΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ.
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΡΠΊΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ 2-3 Π΄Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ. Π ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ "Π½Π°ΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ". ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ (ΠΌΡΡΠ°, ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ°), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ» Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½ ΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ 1-2 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ β ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ?
ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π² Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ° (Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°).
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ) Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎ Π² ΠΈΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ: ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°Π·Π΅ΡΡ. ΠΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ·ΡΡ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ² ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
- π ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π² ΡΠ»ΡΠ΅.
- π Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
- π ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ (ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ) Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π΅Ρ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π° Π°ΡΠ°ΠΊΡ, Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ. Π‘Π»Π°Π±ΡΠ΅, ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π‘Π²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ (ΡΠ°Π· Π² 1-2 Π³ΠΎΠ΄Π°) ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π° Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»Π°, Π° Π² ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π² 3-5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡ, Π° ΡΠ»Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ) ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠ΅Π»Ρ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ?
ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΌΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ. Π‘Π΅ΠΌΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30-40 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π²ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ?
ΠΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ "Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ", ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ°Π³Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ», ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².