ΠΠ°ΠΉ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ°. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ°, ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°, ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π²Π·ΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ°ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΎ 7-8 ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π² 12-ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΠ΅.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄. Π Π°ΠΌΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ»Π°Π±Π°Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ΅ ΡΠ°Π· Π² 3-4 Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ.
- π ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
- π ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
- π ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
- π ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ: ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΊΠΎΠ².
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΈ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
Π ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΉ β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° 60-70%. ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ± ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ" Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ², Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ). ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ β Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅, ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
- π Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- π ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
- π ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π» ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ: ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π°.
- π Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ β Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π’Π°ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ»Π΅ΠΉ, Π»ΠΈΡΠΈΠ² ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π·Π»Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π»?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π», Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΠ΅Π²Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ ΡΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡΡ. Π ΠΎΠΉ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ
Π ΠΌΠ°Π΅, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΡΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ Π΄Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:1 (ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅), Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² β 2:1. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π», ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π° Π² ΠΌΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠ°ΠΌ.
- π Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΎΠΊ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ»ΠΈ.
- π ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
- π ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ: Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
- π Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅-ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π· Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΉ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ , ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π», ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ , ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ 30% Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΡ.
Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π² Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠ»Π΅ΠΉ, Π²ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π», ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π³ΡΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ ΡΠΈΡΠΊ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π»-Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ²ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π° ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΉ.
| ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ / ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° | ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ |
|---|---|---|
| ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»Ρ | ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΠΎΡΠ°Ρ , Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ | Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π½Π°ΡΡΠ°Π»ΠΈΠ½, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ² |
| ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈ | ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΡ Π½Π° ΡΠ»ΡΠ΅, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π» | ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π³ΡΠ°Π΄Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΡΡ |
| ΠΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ²ΠΎ | ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΈΡΠΊ | Π‘ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΠ°, Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π·Π΄ |
| ΠΡΡ | ΠΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ | Π£Π½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄ ΠΎΡ, Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ |
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π²Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ»ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π΅
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ²
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΈΠ² ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π±Π΅ΡΡΡ 2-3 ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Ρ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 1-2 Π»ΡΡΡΠΈΡ , Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ. Π ΠΌΠ°Π΅ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
- π ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² "Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ" Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΠ΅.
- π ΠΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ.
- π ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°.
- π ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20-25 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅.
Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π»-ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π», ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π·ΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ "ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ".
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄
ΠΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ β Π½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ·, Π°ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ· (ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄) ΠΈ Π²Π°ΡΡΠΎΠ°ΡΠΎΠ·. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΌΠΈΠ³ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ· ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅.
ΠΠ»Π΅Ρ ΠΠ°ΡΡΠΎΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π ΠΌΠ°Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π³ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π» ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΡ Π»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ· ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ°?
ΠΡΠΈ Π½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Π΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π° ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π²ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ (FAQ)
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ Π² ΠΌΠ°Π΅?
Π ΠΌΠ°Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½Π°), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π±Π΅Π· Π΅Π΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π²Π·ΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π² ΠΌΠ°Π΅?
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° (ΠΌΠ°ΠΉ-ΠΈΡΠ½Ρ) ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, Π° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ β ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΡΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΈΠ² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π² ΠΌΠ°Π΅?
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ°Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ strengthening ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ?
ΠΠ°ΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ·Π°ΡΡ Π·Π° 1-2 Π΄Π½Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ.