Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠΌ, ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ blindly Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π²Π΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π³ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Β«ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΌΠ°Β».
Π£ΡΠΏΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π», ΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ: ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ³ΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ ΠΈ ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π’ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ½Π΅Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠ»Ρ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π»Π΅Ρ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ: Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ΅Π»Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ +15Β°C Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π», Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π½ΠΈΠ·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ near Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ³ΡΡ experiencing Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΠ° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΎΠ² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π±Π°Π·Π° ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ· ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅Π²ΠΊΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ) Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ 10 ΠΏΠΎ 20 ΠΈΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ° Π² ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅ Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΒ» ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°.
- πΏ ΠΠΈΠΏΡΠ΅ΠΉ (ΠΠ²Π°Π½-ΡΠ°ΠΉ) β ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ°, Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈΡΠ»Ρ; Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄.
- πΏ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊ (Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°) β Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅-ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠ»Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ, Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
- πΏ ΠΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ β Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΌ.
- πΏ ΠΡΠ΅ΡΠΈΡ Π° β ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ (ΠΠ»ΡΠ°ΠΉ, ΡΠ³ ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ), ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΠΈΡΠ»Π΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΈΡ Ρ. Π Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΈΠΏΡΠ΅ΠΉ Β«ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π΅ΡΒ» ΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΠ΅ΠΉ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ, Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ. Π ΡΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠ»Π΅Π²Π΅ΡΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°
ΠΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Β«ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊΒ» Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ½Π°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ (ΠΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ, ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ°Ρ, Π’ΠΎΠΌΡΠΊΠ°Ρ, ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ) Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅Ρ Ρ 25-30 ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ 5 ΠΏΠΎ 25 ΠΈΡΠ»Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ°. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π½ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡ Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 8 ΠΊΠ³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΒ», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
| Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½ / ΠΠΎΠ½Π° | ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΊΠ° | ΠΠΈΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ° | ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
|---|---|---|---|
| ΠΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ (ΡΠ³) | 15-20 ΠΈΡΠ½Ρ | 1-20 ΠΈΡΠ»Ρ | 10 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° |
| ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π». (Π»Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΡ) | 25 ΠΈΡΠ½Ρ - 1 ΠΈΡΠ»Ρ | 10-30 ΠΈΡΠ»Ρ | 15 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° |
| Π’ΠΎΠΌΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π». (ΡΠ°ΠΉΠ³Π°) | 1-10 ΠΈΡΠ»Ρ | 15 ΠΈΡΠ»Ρ - 10 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° | 25 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° |
| ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ (ΡΠ³) | 5-15 ΠΈΡΠ»Ρ | 20 ΠΈΡΠ»Ρ - 10 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° | 1 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ |
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° 10-15 ΠΈΡΠ»Ρ, Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 1-2 ΠΊΠ³, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ ΠΊ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π·ΡΡΠΊΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π·ΡΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ. Π ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΡΠ»ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6-8 ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π». Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π° 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π·ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
- π¦ ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ: Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ.
- π¦ Π£ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎ, Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π².
- π¦ ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΠΉ: ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π» Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ Π²Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ΅.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° Π·Π° 2-3 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π° ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΎΠ°ΡΠΎΠ·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ°
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Β«Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΒ». ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ.
ΠΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ 70-80% ΡΡΠ΅Π΅ΠΊ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅), ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
βοΈ ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π·ΡΡΠΊΡ
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π». Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ, Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ½Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ . ΠΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π».
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°. ΠΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΆΠ΄ΡΡ Β«Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ°Β», ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Β«ΡΠ·ΡΠΊΠΈΒ» Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ»ΡΠ΅.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ (Π½Π° 4-5 ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ) ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΏΠ°Π² ΡΠΈΠ»Ρ.
- π« Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ: ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΠ΅Π² Π² ΡΠ°Π·Π³Π°Ρ Π²Π·ΡΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- π« ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ: Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ° (Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ +35Β°C) ΡΠ»ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π° ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎ.
- π« ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ: Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠΎΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π·ΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π·ΡΡΠΊΠ°. Π Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ Π·ΠΈΠΌΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΉΡΠΈ Π² Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ), ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
FAQ: Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΊΠ΅ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π΅?
Π ΠΌΠ°Π΅ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΈΠ²Ρ, ΡΠ°Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ, Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄, Π² ΠΌΠ°Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. Π ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΡ (Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ), Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΡ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ?
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²ΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΄ΡΠΌ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π». Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β Π½Π° Π³Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΉ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ Π±ΡΠ» ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ) Π±ΡΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ·Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΊΠ°?
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° (Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ) ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ, Π° Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ².