ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π΅Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ³Π°Π΄.
Π ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡ Π±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°: ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, β ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ, Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΌΡΡ. ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π²ΡΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΈΡ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ·ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π³Π½Π°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π° 15-20%, Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ: ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ .
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±Π΅Π·ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡ developing Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π²Π·ΡΡΠ° Π² Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΏΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½, Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π³ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΡΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π²Π·ΡΡΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 12-24 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° 3-4 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π»Π°.
- π ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Ρ Π½Π°ΠΈΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΉΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ.
- π ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ 2-3 Π΄Π½Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅.
- π ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 3,5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
- π ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ β ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π² ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΊΠ» ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ: ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅). ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ.
Π ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ , ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΠΎΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ.
Π‘Π²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π² ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π΄ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΏΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ.
| Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° | Π ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | Π‘Π²ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | Π’ΠΈΡ Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π° |
|---|---|---|---|
| ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ | ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅) | Π‘ΡΠ°ΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ |
| Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΠΎΡ, ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ | Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ°, Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΅ΠΊ | Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΎ 1-2 ΡΡ. |
| Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ | ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ "ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΡ" | ΠΠ°Π΄ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ Π½Π°Π΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ | ΠΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ |
| ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ | ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (10-20 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅) | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ (3-10 ΡΡΡΠΊ) | ΠΠ°Π»ΠΎ (1-3 ΡΡΡΠΊΠΈ) |
| ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ | ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ | ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ | ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ |
ΠΠ· ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡ Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ. ΠΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 1-3 ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ
ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ°ΠΊ. Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΠΏΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ»Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΏΡΠ΅Π»-ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
- π« ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΊΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ).
- π« Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ (Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅).
- π« ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
- π« ΠΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° ΠΠ°ΡΡΠΎΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ 2-3 Π»ΡΡΡΠΈΡ , Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅. ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π°ΠΎΡ ΠΈ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ» ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π½Π° Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ².
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ-Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΠ°ΡΡΠΎΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ·, Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ΠΌΡ β ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠΊΠ» ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 16-17 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 9-10 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΡΠΉΡΠΎ. Π‘ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ 10-11 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ). Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 15-16 Π΄Π΅Π½Ρ, Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ ΡΠΈΡΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π΅Ρ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ (Π΄ΠΎ 4 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ), Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π·Π΄Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°:
ΠΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΉΡΠ° + 9 Π΄Π½Π΅ΠΉ = ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ + 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ = ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ±ΠΎΡ
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ + 7-8 Π΄Π½Π΅ΠΉ = ΠΡΡ
ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +15Β°C, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π² ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
FAQ: Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅?
Π ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅-Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 15-20 ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ. Π ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ 3-5 ΡΡΡΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 1-2 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠ΅Ρ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +10...+12Β°C Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π·ΡΠΈ ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ»Π°?
ΠΠ° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ·Π΅Π½ΠΎ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π°Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°?
ΠΠ°, Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ°ΡΠΏΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘Π΅ΡΠΎΠΉ ΠΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ) ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. Π£ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π».