Π‘Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π» β ΡΡΠΎ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΡ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π½Π° ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ°.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ: ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Β«ΡΠ±ΠΎΡΠ°Β» ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ: ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π² ΠΆΠ°ΡΡ (Π²ΡΡΠ΅ +28Β°C) Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΌΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . ΠΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π³Π½ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΡ, Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π΄ΡΠΌ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π΄ΡΠΌ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π», Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π·ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΡΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉ, ΠΊΡΠ΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΉ, Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ»ΡΠ΅. ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΊ.
- π ΠΡΠΌΠ°ΡΡ: ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ³Ρ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΡ.
- π¦ Π’Π°ΡΠ°: ΡΠΎΠ΅Π²Π½ΠΈ, Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ.
- π§€ ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°: Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΠΆΠΈΠ³Π° Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅ΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠΉ ΠΎΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· Π²ΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π·Π° Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅, Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡ
Π‘Π±ΠΎΡ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡ β ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°. Π ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³ΡΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π·Π°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΌ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ. ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° β Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ, Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠ΅, Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠ΅Π²Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠΈΠΊ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ, Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ; ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ, ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π²Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ°, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π£ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΡΡΡΡ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΠΊΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΌ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΡΡ.
- π³ Π‘ΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
- πΈοΈ Π‘Π΅ΡΠΊΠ°: ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΅Π²Π½Π΅.
- π― ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΡ-ΡΠ°ΡΠΎΠΊ.
Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π·Π΄Π΅ΡΡ β ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π» Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΡΠ»Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΡ. Π Π°ΠΌΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅) ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ β ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΠ·Π³Π°Π² ΠΏΡΠ΅Π» ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Π’ΠΈΡΠΎΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ², ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°Π·Π΅ΡΡ. ΠΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ·Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΡΠ°ΠΊΠΈ.
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ | ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ | Π ΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ | ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ |
|---|---|---|---|
| ΠΠ· ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ | 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ | ΠΠ΅ΡΠ½Π° (ΠΌΠ°ΠΉ) |
| ΠΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ² | 24-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°Π·Π΅ΡΡ) | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ | ΠΠ΅ΡΠ½Π° / ΠΡΠ΅Π½Ρ |
| ΠΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π² Π±Π΅Π·ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | 2-3 Π΄Π½Ρ | ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ | ΠΠ΅ΡΠΎ |
| Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° | 1 ΡΠ°Ρ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ | ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ Π»Π΅ΡΠ° |
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΈΠ½Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π²Π° β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π±ΠΎΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
Π Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΡ 2-3 ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ-ΡΡΡΠ°ΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄. ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ. ΠΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π° 1-2 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Β«ΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉΒ». ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° β Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΠΈΡ ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉΒ». Π‘ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ, Π° Π² ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡ Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅).
- π ΠΠ°ΡΠΊΠ°: Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π· Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
- πΌ Π Π°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄.
- π Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ: ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π·Π° 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ (Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ), ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° 2-3 Π΄Π½Ρ Π² Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡ, Π° Π² ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ.
Π‘Π±ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄Π°: ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°
Π‘Π±ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄Π° β ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 2/3 ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 21% Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΡΠ°Π΅Ρ. Π£Π»ΡΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ (ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΠ΅Π²), Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ (Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎ-ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ).
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ uncapping knife (Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ) ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΠ½ΠΎΠΆ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ°. Π Π°ΠΌΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅. Π Π°ΠΌΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅Π΄ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ».
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Β«ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΠΊΠΈΒ» ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ²Π°. ΠΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°Ρ , Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ β ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π°, ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅Π»Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π·Π»ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π», Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π½Π° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ»ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π»Ρ Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ. Π’Π΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ β Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ.
- π‘οΈ ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- π« ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ²ΠΎ: Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- π ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π»Π°, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π² ΡΠΎΠ΅Π²Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ β ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ?
Π‘Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠΌΡΠ°Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ) Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ -5...-10Β°C. ΠΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π», Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π»Π΅Π·Π»ΠΈ Π² Π΄ΡΠΏΠ»ΠΎ?
ΠΠ»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π΄ΡΠΏΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Β«Π²ΡΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡΒ». ΠΠ½ΠΈΠ·Ρ Π΄ΡΠΏΠ»Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ), Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ°?
ΠΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π·ΡΡΠΊΠ°. Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ (1:1) ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΊ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡ?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 30 Π΄ΠΎ 45 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ.