ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΡ . Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ-Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π»ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»-ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π°Ρ , ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΡΡΡΡΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΡ-Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ 10-12 ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ. ΠΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π·ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΈΡ .
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Π»Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡΡΡ.
- π ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- π ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ (ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈΠ³Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊ).
- π ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ).
- π Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
- π Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ, ΠΎΡΠ³ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ-Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ-Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΡ. ΠΠ° 9-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ: ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π² ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ³ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ»ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ Π΄Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΈ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ΅Π· Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
| ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ | Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ |
|---|---|---|
| Π‘ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ | 10-12 ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π» | ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ % ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ |
| ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» | ΠΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ | ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ° |
| ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ | ΠΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π° | Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ° |
| ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π°Π·Π° | ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²Π·ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ | ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° |
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡΡ-Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30-40 Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΈΠΊΠ». ΠΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ-Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π±ΡΠ» Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΌΠΏΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ³ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 60-70 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ. Π¨ΡΠ°ΠΌΠΏ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ, ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ) ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΡΠΊ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ.
Π¨ΡΠ°ΠΌΠΏ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΊ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΌ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 2-3 ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΌΠΏΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ°. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20-25 ΠΌΠΌ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΊ. ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΎΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΊ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ: ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 12-24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠΉΡΠ°. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π² "ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅" ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ.
ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ-Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π Π°ΠΌΠΊΡ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄. ΠΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΌΠΏΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ) Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ.
Π¨ΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅. ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π»Π°.
- π ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 1 ΡΡΡΠΎΠΊ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΉΡΠΎ).
- π ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ "Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅".
- π ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅.
- π Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΡ-Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ 30-40 Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΡ-Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3 Π΄Π½Ρ (72 ΡΠ°ΡΠ°) ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 68-70 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ , Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ, Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ.
Π Π°ΠΌΠΊΡ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΡΡ, ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ) ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°. Π‘Π²Π΅Ρ Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ β ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ +4...+5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π°ΡΠ° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΠΌΠ΅Π΄ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ².
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β Π°Π΄ΡΠΎΡΠ±ΡΠΈΡ Π½Π° Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π½ΠΎ-Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:3 ΠΈΠ»ΠΈ 1:4 (ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ). Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 2-3 Π»Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ (ΡΠΏΡΠΈΡΡ, Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ) ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ -18 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎ 1,5-2 Π»Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ.
- π ΠΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ: Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ +4Β°C Π΄ΠΎ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
- π ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ: ΠΏΡΠΈ -18Β°C Π΄ΠΎ 2 Π»Π΅Ρ.
- π ΠΠ΄ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ (ΡΡΡ ΠΎΠ΅): ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ.
- π Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ (1:100): Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ?
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ (ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ) Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ?
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅, ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ, Π° ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ β Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°?
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ 200 Π΄ΠΎ 400 ΠΌΠ³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π», ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ (30-40 Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ) Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10-15 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΈΠΊΠ».
ΠΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°?
ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ (Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΎ ΠΠΠ₯) Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°.