ΠΠΎΠ½Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π²Π³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΊ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Π΅ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ°.
Π¦Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡ? ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ: ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°, Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ΅.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ 1 ΠΏΠΎ 20 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 21 Π΄Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π½.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ 25 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΉΠ΄ΡΡ Π² Π·ΠΈΠΌΡ Β«ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈΒ» ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°Ρ .
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ², ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π² ΠΈΡΠ»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊ Π°Π²Π³ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠ°Π΄ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π», ΡΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°: ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π» Π±Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ-Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ-ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π° Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ±Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ: Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΠ΅Π², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . Π‘Π±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ°-Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°. Π Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ (Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ), Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ΅Π» ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ· ΡΠ»ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ (1:1) ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠΌΡΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΏΡΡΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ 2-3 ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π».
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΡΠΆΠ°ΡΠΊΡΒ». ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠ° Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π°.
| ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ | ΠΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° | ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | Π―ΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° |
|---|---|---|---|
| Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ | 2-4 Π΄Π½Ρ | 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ | 1-2 Π΄Π½Ρ |
| Π ΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ |
| Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ/ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
| Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ | ΠΠ²Π³ΡΡΡ | ΠΡΠ»Ρ | ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ |
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π΅ΠΊ. ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡ Π½Π΅Ρ, Π° ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π·Π°ΠΆΠ°Π»ΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π² Β«ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΊΠ΅Β» ΠΏΡΠ΅Π», Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π» Π΄ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π°, Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅
ΠΠ²Π³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ 2:1 (2 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π½Π° 1 ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ).
Π ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΡΡ.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ. Π Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6-8 ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ β ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ.
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ . Π Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π», ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ , ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ
Π ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅, ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΡΠΉΡΠΈ Π² Π·ΠΈΠΌΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ: ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ². Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ?
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Β«ΡΠΈΡ ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΒ», ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ, Π²ΡΡΠΎΠΊ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ?
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6 ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ (Π΄Π°Π΄Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ ) ΠΈΠ»ΠΈ 8-9 ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ (ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ ), ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ Π°Π²Π³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ»Π°Π± ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π±ΡΠ°Π» ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°Π·Π΅ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ ?
Π Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° ΠΠ°ΡΡΠΎΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ.