ΠΠΎΠΈΠΌΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ ΡΠ»ΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ, ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊ.
Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π° Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ, ΠΈ Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ»ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π».
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄ΡΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° Π±ΡΡΡΠΊΠ° β Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ. Π ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ : Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ Π² Π³ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π» β Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ½Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π», Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΠΊΡΡΠ»ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Π°.
ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΅ΠΊ. Π Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΠ²ΠΈΡΡΒ», ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΡ β Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°.
Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°.
- π ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ°ΠΌ.
- π ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ°.
- π ΠΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΡΠ»ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Β«Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΒ». Π Π°ΠΌΠΊΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ»ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π» ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡ, Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π°, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»Π°ΠΏΠΎΠΊ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ (Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° Π»Π΅ΡΡ)
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ»Π° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΅Π²Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ Ρ ΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡ: Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΡ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 0.5 Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π² ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊ ΡΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π° ΠΏΡΠ΅Π», ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ.
Π ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²: ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Β«Π²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌΒ» ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ°. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠΊΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ (ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ).
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° Π·Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π·Π° Π΄Π²Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²ΠΊΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΊΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΡΠ»ΡΡ, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΡΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ: ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ (Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ) ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΡ (ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅) Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ»Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅ ΠΏΡΠ΅Π», Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ : ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ. ΠΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ, Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ?
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3.5-4 ΠΌΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4.1-4.2 ΠΌΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π».
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡ. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π» Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠ°Π½Ρ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ°: Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
| ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ | Π ΠΈΡΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ | ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ |
|---|---|---|---|
| ΠΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ° (ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ) | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ | ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ | ΠΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ |
| Π ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°Ρ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ | ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ |
| Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ | ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° |
| ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°/ΠΠ΅ΡΠΎ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ | ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ |
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ. Π ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°Ρ , Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ Π² ΡΠ»ΡΠ΅.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠ΅
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°. ΠΡΡΡΠΎΠΉ Π΄ΡΠΌ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π³Π½Π°ΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π² ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π»Π΅Π·ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ-Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- π« ΠΠ΅ ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ³Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Π³Π΄Π΅ Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ.
- π« ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ β Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π».
- π« ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ. Π ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΈΡ ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20-25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈ. ΠΠ΅Π· ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ Π½Π° 1-2 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ , ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ delicate ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘Π°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠΎΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠ΅?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π²Π·Π»Π΅ΡΠ΅Π»Π°, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΠ½Π° Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ (ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»ΡΡ, Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ). ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ΄Π΅Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ Ρ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠ»ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ?
Π’ΡΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° (Π½Π΅ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ) Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠ½Π° Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ°. Π’ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΡ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ.