ΠΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈ, Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΒ». ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +20Β°C, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΏΡΠ΅Π» β ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
Π£ΡΠΏΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ: Π΄ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π³ΡΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π½ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ , ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ°, Π΄Π»Ρ Β«ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΒ» ΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π’ΠΈΡΠΎΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΌΠ°.
- π ΠΡΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°.
- π οΈ Π‘ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ°.
- π§€ ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΊΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- π¦ ΠΡΠΊΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ, ΠΊΡΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π».
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ
ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΒ» Ρ Π½Π΅Π΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 8-10 ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ². Π‘Π»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ±Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠΈΡΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ: ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² β Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
| ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ | ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ |
|---|---|---|
| Π‘ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ | 8-10 ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ | ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ 6 ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ |
| Π Π°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ | 5-6 ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ | ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ |
| ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ | ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΠΊΠ³ | ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΠΊΠ³ |
| ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ | ΠΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° | Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ 2 Π»Π΅Ρ |
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π». Π Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ
ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . ΠΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ (Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅), ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠΊΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
- π ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ: Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π΅Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°.
- πΈοΈ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ: ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°.
- π― ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ: ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π»Π°?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΡΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ½Π° Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ (ΠΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°)
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π° ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°. Π ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ 2-3 ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π»-ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ, Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π» Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ. Π Π°ΠΌΠΊΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ. ΠΡΠΊΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3-5 ΠΊΠΌ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 2-3 Π΄Π½Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ² Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΆΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠΈΠΈ Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 Π΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π΅.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π²ΡΡΠ»Π° Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠΈΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π΄Π½Ρ.
- π₯ ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ: Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
- π ΠΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»: ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠΈ.
- π ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²: ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΡΡ Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ. Π‘Π΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΒ» ΡΠ»ΡΡ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ²ΠΎ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ 5-6 ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π°Π²Π³ΡΡΡΡ-ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±Π°Ρ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6-7 ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π».
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ?
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π».
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ?
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π Π°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΡ ΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°?
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ?
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. Π£ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π° ΡΠ»ΡΡ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ) ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ?
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°Π»ΡΡΠΈΠ½ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅. Π‘ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ.