Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½Π°. ΠΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π», ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ. Π¨Π΅ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ , ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΡΠ΅Π» Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ» Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΏΠΈΠ΄Ρ (ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ) ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΏΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°. Π₯ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅Π», ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π»
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ°Π³Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½Ρ (Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ). Π¨Π΅ΡΡΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½Π°ΠΉΠΏΠ΅ΡΡ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π»Π΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 50 ΠΏΡΠ΅Π» Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ· Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π±Π΅Π·Π²Π·ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π¨Π΅ΡΡΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΡΠΈΠΊ. Π£Π½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, ΠΈ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°. Π Π°Π²Π³ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°, Π° ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ, ΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΡΠ΅Π²
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΠ°. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Π·ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ (6-8 ΠΌΠΌ). ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π½Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π°: 2-3 ΠΏΡΠ΅Π»Ρ-ΡΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π½Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π», ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ.
- π‘οΈ Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ-Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΊ: ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ.
- πΈοΈ ΠΠ°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ: ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡ Ρ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ.
- πͺ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠΌΠΈ: Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ½ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΠΏΠ»Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ, Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡ . ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π». Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ β ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π», ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ Π² Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ, ΠΊΠ²Π°Ρ, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½Ρ ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
| Π’ΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ | ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡ | ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π» | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ |
|---|---|---|---|
| Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ |
| ΠΠ°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ |
| ΠΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠ±Ρ/ΠΌΡΡΠ° | ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ | ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ |
| ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅/ΠΠ΅Π΄ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ | ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΠ΅Π², Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 1,5β2 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ Π² Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡ, Π° ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ΅, Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π»ΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΏΡΠ³Π½Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠ².
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π», Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ (Π³Π½Π΅Π·Π΄) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π°, Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°. ΠΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ, Π½ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π». ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΡΡ , Π° ΠΎΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ! ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π₯ΠΈΠΌΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π³Π½Π΅Π·Π΄ ΠΎΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΠ΅Π².
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π² Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ .
ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π»Ρ-ΡΡΡΠ°ΠΆΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±, ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 46-47Β°C), Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΆΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- π― ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±Π΅Π·Π²Π·ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
- π ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ , ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ.
- π Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» Π² ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡ .
- π« ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΎΡ. ΠΡΡ-Π½Π΅ΠΌΠΊΡ (ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π΅Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ° Π² Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡ, ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈΡ . ΠΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅.
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ
Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΎΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° Π½Π° ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ , ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΡΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π»Π΅Ρ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΎΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π°ΡΠ°ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ.
ΠΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ², Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠΏΠ°Π²ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ΅, Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ°Π³Π° ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ?
Π£ΠΊΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° (ΡΠΈΡΠΎΠΏ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅), ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΠ²Π°, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π», ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΠΈΠ» ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»Π΅ΡΠΊΠ°?
Π¨Π΅ΡΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ·ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3-4 ΠΌΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° β Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΈ?
ΠΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π°ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ (ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΠΈΠ½Ρ).
ΠΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ?
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΡΠΆΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ΅Π» Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π°. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ΅.